Головная боль бывает очень многогранной – ноющей, острой, давящей. Иногда это явление сопровождается тошнотой, звуко- и светобоязнью, тахикардией. Мы не считаем проблему заслуживающей особого внимания, предпочитая таблетку обезболивающего походу к врачу. Тем не менее, причины частых головных болей у женщин могут иметь системный характер, то есть довольно серьезны.
Причины постоянных головных болей у женщин
Головная боль у женщин до 30 лет редко связана с гормональными процессами. А вот после этой даты многим из нас приходится на собственном опыте ощутить, что такое перестройка организма. Головные боли и головокружения могут появиться уже за 10-15 лет до наступления менопаузы. Нельзя сказать, что речь идет о сильных болевых ощущениях, скорее об ощутимом дискомфорте в районе висков и надбровных дуг. Они могут появляться 1-2 раза в неделю, а также активизируются за несколько дней до начала менструации.
Наиболее оптимальный вариант решения проблемы – прием седативных препаратов и традиционных – Анальгина, Парацетамола.
Также частые головные боли бывают у женщин, склонным к гипотонии. Низкое давление ухудшает кровообращение мозга, он начинает испытывать кислородное голодание. Отсюда и боль. Решить эту проблему можно с помощью напитков, сужающих стенки сосудов, или содержащих кофеин, но гораздо полезнее бороться с головными болями этого происхождения посредством физкультуры. Повышенная двигательная активность, особенно на свежем воздухе, существенно улучшает самочувствие. Это один из простейших способов проверить, связаны ли причины головной боли у женщин с гипотонией. Мужчины страдают от низкого артериального давления существенно реже.
Тем, у кого постоянно высокое давление, подобные ощущения не знакомы. Тем не менее резкий скачок, гипертонический криз, также сопровождается острой головной болью. Она имеет пульсирующий, сдавливающий характер и является сигналом немедленно обратиться к врачу.
Основные причины сильных головных болей у женщин
Кластерная боль
Самые сильные головные боли – кластерные. Они имеют гистологическое происхождение и почти не поддаются лечению. Длится приступ обычно от 30 минут до 2 часов, при лежании боль усиливается. К счастью, это довольно редкое явление.
Мигрень
Такие симптомы, как головная боль и тошнота у женщин могут быть вызваны приступом мигрени. Ни одна таблетка в этом случае не поможет – единственное лекарство, это тишина и покой. Есть и другие признаки:
- холодные руки и ноги;
- бледный цвет кожи, лица;
- светочувствительность;
- раздражение, вызванное резкими и громкими звуками, иногда – звуком собственного голоса;
- общая слабость, апатия.
Поскольку мигрень тесно связана с вегетососудистой дистонией, многие симптомы характерны для этого состояния.
Менингит
Головная боль на регулярной основе может возникнуть из-за опухоли головного мозга, или воспаления его оболочки – менингита. В этом случае должны появиться дополнительные симптомы, такие, как невозможность прислонить подбородок к грудной клетке. Точную диагностику будет проводить врач.
Простуда или грипп
Случается и такое, что ухудшение самочувствия наступает в результате вирусных и простудных заболеваний. Сильную головную боль также вызывают:
Есть этот симптом и при гриппе. Лечить в данном случае нужно основное заболевание, головная боль пройдет сама собой.
Другие причины
Часто определить причины головной боли не удается даже после детального обследования у разных докторов. В этом случае можно предположить, что болевые ощущения связаны с давними травмами головы, шеи и позвоночника, либо общей интоксикацией организма. Постарайтесь вспомнить все полученные повреждения, начиная с детского возраста. Обычно именно в них кроется источник проблемы.
Навигация
Женщины страдают от дискомфортных ощущений в голове чаще, чем мужчины. Они нередко испытывают боли, головокружения, тяжесть в черепной коробке даже при отсутствии сбоев в организме. Перечисленные явления в большинстве случаев оказываются результатом физиологических процессов. При частом появлении признаки способны представлять опасность для здоровья, поэтому нуждаются в оценке врача. Специалисты выделяют десятки потенциальных причин головной боли у женщин, каждая из которых нуждается в особом подходе.
Почему у женщин болит голова
Хроническая цефалгия способна стать последствием черепно-мозговой травмы, болезни внутренних органов, сбоя в работе сердечно-сосудистой системы. Симптом характерен для ряда неврологических состояний, опухоли головного мозга, интоксикации.
Такие проблемы редко ограничиваются одним симптомом, обычно они провоцируют яркую клиническую картину. Если патологическую причину постоянных головных болей у женщины удалось исключить, рано отказываться от помощи терапевта или невролога. Ведение неправильного образа жизни изначально не провоцирует органических изменений, но со временем грозит их развитием, появлением осложнений.
Мигрень
Если у женщины часто болит голова, в 20-25% случаев это оказывается проявлением мигрени. Неврологическое заболевание неясной этиологии характеризуется наследственной предрасположенностью. При наличии проблемы по материнской линии лучше не дожидаться появления первых признаков патологии, а уже в молодом возрасте заняться его профилактикой. Она состоит из общего укрепления организма, исключения влияния на него раздражителей, диеты, предупреждения сосудистых патологий.
Клиническая картина приступа мигрени:
- в четверти случаев обострение начинается с ауры – набора особых симптомов. В каждом случае они могут быть разными – от зрительных нарушений до проблем с речью или чувствительностью конечностей;
- головная боль односторонней локализации. Ощущения пульсирующие, интенсивные, нарастающие. Они зарождаются в области лба или висков, постепенно охватывают половину черепа;
- тошнота, не связанная с едой, которая на пике боли переходит в рвоту. После этого наступает заметное облегчение, у пациента появляется возможность поспать;
- повышенная чувствительность к внешним раздражителям. Свет, звуки, запахи, даже прикосновения людей могут усиливать симптоматику.
При появлении признаков обострения мигрени необходимо прилечь в темном, тихом, прохладном помещении. На начальной стадии приступа боли можно купировать с помощью компрессов, анальгетиков, НПВС.
Медикаменты должны быть подобраны врачом, эксперименты с лекарствами способны стать причиной усиления боли. В тяжелых случаях в ход идут специальные средства по борьбе с мигренью – триптаны, эрготамины, противосудорожные препараты.
Менструальная
Каждый месяц в организме женщины репродуктивного возраста происходит масса гормональных перестроений. Тело после овуляции начинает готовиться к беременности, что приводит к скачку уровня половых гормонов. Активные биологические вещества влияют на состояние всего организма, сказываются на тонусе сосудов, ширине их просвета. В ряде случаев это приводит к интенсивной головной боли, которая по течению напоминает приступ мигрени. Зачастую клиническая картина проходит самостоятельно, как только начинаются месячные, а гормональный фон приходит в норму. Для борьбы с неприятными ощущениями можно применять НПВС или средства народной медицины, согласованные с врачом.
Головные боли непосредственно в период менструации случаются реже. Они сопровождаются спазмами в животе, ломотой в спине, слабостью, общим ухудшением состояния, перепадами настроения. При такой симптоматике лучше не пытаться обойтись приемом анальгетиков, а отправиться к гинекологу. Перечисленные признаки могут указывать на наличие проблем в половой сфере.
Больше о менструальной мигрени вы узнаете из этой
У беременных
После зачатия в организме женщины запускаются процессы, способные стать причиной самых разных проявлений. У женщин с мигренью в анамнезе нередко наступает затяжной период без любых дискомфортных ощущений. Лица, никогда не страдавшие от неврологического заболевания, могут начать испытывать существенный дискомфорт. Все это связано с гормональными перестроениями, с помощью которых тело пытается защитить плод и готовится к родам.
В большинстве ситуаций цефалгия на таком фоне выражена слабо, но имеет постоянный или систематический характер. Для облегчения состояния показано использование массажных техник, методов физиотерапии, прием согласованных с гинекологом натуральных лекарств мочегонного или седативного действия. К помощи медикаментов прибегают в исключительных случаях с разрешения врача.
При приеме контрацептивов
Лекарственные средства для предупреждения беременности содержат женские половые гормоны. При правильном подборе препарата, соблюдении графиков и инструкций по их приему они мягко влияют на организм, не вызывая негативной реакции. Иногда дискомфорт в черепной коробке наблюдается в течение 1-3 месяцев после начала курса, что допустимо для периода адаптации. Самостоятельный подбор медикамента или легкомысленное отношение к его использованию грозят серьезными последствиями для здоровья. При появлении стойкой цефалгии в комплексе с подергиванием мышц, одышкой, дискомфортом в сердце необходимо срочно обратиться к врачу.
Боль напряжения
По статистике, 90% женщин периодически испытывают тензионные головные боли. Они характеризуются затяжными приступами цефалгии слабой или средней степени выраженности.
Ощущения ноющие или давящие, охватывают всю черепную коробку. Дискомфорт усиливается во второй половине дня, при длительном физическом или эмоциональном напряжении, на фоне переутомления, стресса, шока. Симптом практически не реагирует на прием анальгетиков, но облегчение наступает от использования спазмолитиков. Лучший метод борьбы с проблемой – отдых, здоровый сон, коррекция режима дня, профилактика стрессов.
Диагностика
Важную роль в выявлении причин частой головной боли у женщин является сбор анамнеза. При систематическом появлении симптома рекомендуется завести дневник цефалгии с указанием в нем времени возникновения приступа, описанием ощущений, сопутствующими событиями. С такой проблемой можно отправиться к терапевту или неврологу с целью прохождения первичного осмотра.
Для уточнения картины врач направит на общие и биохимические анализы крови, мочи. В зависимости от предварительного диагноза могут быть назначены КТ, МРТ, УЗИ внутренних органов и сосудов головного мозга, ангиография. При стойких головных болях обязателен мониторинг артериального давления. Дополнительную информацию получают с помощью осмотров у невролога, офтальмолога, ЛОРа, ортопеда.
Лечение
Подбором метода терапии при цефалгии должен заниматься врач после постановки диагноза. Не стоит пытаться заглушить ощущения с помощью анальгетиков, НПВС, спазмолитиков или разрекламированных комбинированных средств. Такие действия будут на время избавлять от дискомфорта, сама проблема продолжит прогрессировать. Только если симптом не отличается сильной выраженностью, не сопровождается другими тревожными проявлениями, можно попробовать справиться с ним самостоятельно.
Экспресс-методы борьбы с головной болью:
- холод или тепло на проблемный участок – реакция организма подскажет правильную температуру компресса;
- массаж головы, воротниковой зоны, верхней части спины;
- втирание мятного эфира в виски или конкретную болезненную точку;
- употребление стакана обычной питьевой воды в сочетании с попыткой поспать;
- чашка зеленого или черного чая с сахаром или медом, лимоном или имбирем, листьями мяты.
Отсутствие эффекта от перечисленных подходов – прямое показание для обращения к врачу. В крайнем случае допускается прием таблетки «Ибупрофена» или «Парацетамола». Эти средства должны принести облегчение в течение 15-20 минут. Если легче не стало, повторный прием лекарств запрещен.
О других препаратах от цефалгии вы узнаете из этой
Профилактика
Женщины изначально предрасположены к головным болям в силу особенностей своей анатомии и физиологии. По сравнению с мужчинами они обладают более слабым иммунитетом, повышенным уровнем эмоциональности, постоянно переживают гормональные всплески. Ведение здорового образа жизни способно сгладить эти «слабости», снизить риск появления неприятных ощущений в черепной коробке, уменьшить частоту приступов.
Методы предупреждения частых головных болей у женщин:
- отказ от курения, употребления алкоголя, приема несогласованных с врачом лекарств;
- полноценный ночной сон не менее 7-9 часов;
- систематические щадящие физические нагрузки;
- общее укрепление организма с помощью закаливания, приема витаминов, йоги;
- соблюдение рекомендаций по здоровому питанию;
- введение в повседневную жизнь факторов, повышающих настроение, избавляющих от стресса.
Женщины, входящие в группы риска по цефалгии, должны наблюдаться у профильных врачей. Невролог, гинеколог, эндокринолог, офтальмолог, ортопед, терапевт подберут оптимальный вариант медицинской профилактики, исходя из особенностей случая.
Причины частой головной боли у женщин могут быть разными, но бороться нужно с каждой из них. Игнорирование симптома из-за его слабой степени выраженности грозит стремительным прогрессированием проблемы. Физиологический сбой грозит перерасти в органическое нарушение, избавиться от которого будет намного сложнее.
На головную боль чаще всего жалуются пациенты на приеме у невропатолога или терапевта. Эпизодический приступ такой боли не принимается всерьез женщинами и лечиться одним приемом медикаментозного препарата. Для обращения к врачу необходимы более серьезные аргументы. Женщина записывается на прием, только когда приступ приобретает непроходящий характер и не утихает даже после приема анальгетика.
Причины частых головных болей у женщин могут быть самыми разными и их должен контролировать врач. Осуществлять самолечение недопустимо, поскольку можно нанести непоправимый вред своему организму. Важно понимать, что приступ может быть вызван сложными заболеваниями.
Основные причины
На сегодняшний день причин возникновение регулярных болевых приступов у женщин огромное количество, среди самых распространенных можно выделить:
Разновидности постоянной головной боли и причины ее возникновения
Причиной постоянной двусторонней симптоматики, имеющей ноющий характер, является артериальная гипотония. Чаще всего возникает она утром или сразу после пробуждения. Симптоматика имеет локацию в височной области. Может самостоятельно пройти при начале активности физической, или после употребления напитка, в состав которого входит кофеин.
Головокружение и появление черных точек перед глазами вместе с шумом в ушах свидетельствуют о гипертонии, а именно о резком подъеме давления. При постоянных скачках давления симптомы могут появляться регулярно. Важно наблюдаться у врача при таких признаках, поскольку может развиться гипертонический криз, который влечет за собой такие последствия, как инсульт и даже инфаркт.
Болевые приступы могут носить психогенный характер. Данное направление связано с тем, что женщина постоянно подвергается психическим и физическим нагрузкам. В таком случае
описать свои ощущения достаточно сложно болевые ощущения могут быть каждый раз совершенно разными — резкими, ноющими, давящими. Поражает такая симптоматика отдельные участки или одновременно распространяется по всей голове. Для детальной диагностики в таком случае необходимо задействовать специалистов в направлении психологии и психоневрологии.
Основным признаком мигреней являются частые боли. Мигрень характеризуется нарушением тонуса мозговых сосудов. Данное заболевание в классическом виде чаще всего проявляется у женщин возрастом до 35 лет. Симптоматику в такой ситуации очень часто дополняют тошнота, нечеткость зрения, рвота. При мигрененозном статусе симптом имеет другой характер. Чаще всего приступ возникает очень резко и может быть кратковременным, но такие вспышки могут продолжаться несколько дней. При этом дополнительным явлением будет тошнота и рвота.
Головная боль гистаминового типа чаще всего возникает у мужчин старше 20 лет, но бывает и у женщин. Данная разновидность характеризуется приступами, которые могут длиться от 15 минут до нескольких часов. Такие приступы могут возникать достаточно долго и в некоторых случаях достигать месячной продолжительности. Пронизывающие ощущения поражают один участок в области глазницы. После чего может наступить затишье, которое длится до нескольких лет.
В том случае, если возникающие симптомы дополняются лихорадкой, необходимо срочно обратиться за помощью к врачу. Такие симптомы могут свидетельствовать о воспалении мозговых оболочек — менингите. Человека поражает давящая на глаза разновидность с тошнотой иногда рвотой. В некоторых случаях может повыситься температура тела.
Внезапный приступ достаточно большой силы, который сопровождается потерей сознания или нарушением чувствительности возникает в случае кровоизлияния в мозг. Такому приступу могут предшествовать постоянные головные боли, которые являются симптомом повышенного АД. При возникновении такого резкого приступа неотлагательно нужно вызывать медицинскую помощь. Последствия кровоизлияния могут сказаться на чувствительности, выражаться в ограничении или частичном нарушении движений, в худшем случае может быть летальный исход.
Не всегда причиной регулярных болевых приступов является мозг, причина может быть совершенно в другом. Постоянные приступы могут вызывать радикулит, остеохондроз шейного отделения и другие виды заболеваний данного отделения позвоночника. Если наблюдается гайморит или фронтит симптоматика может возникать постоянно. Даже в том случае если
гайморит перерос в хроническую форму, его может сопровождать головная боль и отит. Если симптом усиливается и принимает острый характер, стоит обратиться к специалисту. Это может свидетельствовать о том, что начала распространятся инфекция.
Нарушение работы лицевого или тройничного нерва, заболевания суставов нижней челюсти тоже может быть симптомом.
Частая симптоматика может быть вызвана воздействием внешних факторов. К примеру, токсическая, возникает в результате отравление химикатами или от приема некоторых медикаментозных препаратов. Чтобы прекратить симптомы необходимо найти и устранить источник их появлений. В результате приема медикаментозных препаратов также может возникать такая симптоматика, как действие побочного типа.
Частые головные боли могут быть свидетельством наличия проблем и патологий в организме женщины, появляющихся со временем из-за снижения иммунитета, неблагоприятной экологической среды и других факторов. В этой статье рассмотрены причины и способы лечения головных болей у женщин, так как имеется некоторая специфика между женскими и мужскими источниками болезненных ощущений.
Болевой синдром в голове способен длиться достаточно долго и с частой периодичностью, что становится причиной неудовлетворенности жизнью. Виновником головных болей не является мозг человека, так как «болеть» он не имеет возможности, дискомфорт, универсально именуемый нами «боль в голове», появляется из-за нарушений в работе нервов и сосудов.
Во врачебной практике принято классифицировать боли в голове по источнику происхождения на вторичные и первичные
Вторичная головная боль
Исходя из названия понятно, что инициатор находится в другом месте, а дискомфорт в голове является лишь вторичным признаком , как бы сигнализацией, которая говорит о том, что есть некие нарушения в организме. Причин вторичных болей может быть великое множество, для выявления органа, в котором находится первоисточник расстройства, зачастую требуется сложная и долгая диагностика, однако выделяют наиболее частые первопричины:
- Различные вирусные инфекции
- Нетяжелые черепно-мозговые травмы, оставленные без внимания
- Воспаления в головном мозге
- Гипертония, болезни сосудов
- Различные опухоли
- Остеохондрозы
- Состояние беременности или период климакса
Более точно определить источник первичного расстройства можно, наблюдая за реакцией организма на следующие раздражители: наличие острых реакций на яркий свет и громкие звуки, позывы к тошноте и рвоте, внезапные ознобы, головокружения.
Первичные головные боли
В противовес вторичными, первичные это те, первоисточником которых является непосредственно голова человека . Далее будем иметь в виду именно этот вид возникшей боли.
Некоторые врачи допускают, что появление головной боли у женщин, особенно после 30-40 лет, до двух раз в неделю может быть нормой, однако жить в таком режиме тяжело и некомфортно. Более частый болевой синдром явно будет свидетельствовать о наличии каких либо патологий, требующих внимания и лечения.
Вообще, женские головные боли, если не брать ситуации беременности, климакса, менструаций и прочих моментов, связанных с гормональными и физическими сбоями, одинаково присущи различным возрастным группам, как в возрасте 25-30 лет, так и 40-50 и более 55 лет
В общем случае головная боль появляется ввиду переутомления, для ее устранения требуется расслабиться и отдохнуть в течение нескольких часов. Кроме этого, источником могут быть постоянные нарушения режима дня, волнения, стрессы, переживания, недосып, умственные перенапряжения, вследствие продолжительной работы за компьютером. Женщины являются более эмоциональными по сравнению с мужчинами, более близко воспринимают происходящее вокруг, что еще больше усугубляет процесс развития патологии, приводя к постоянному или частому проявлению боли в голове.
К частым головным болям могут приводить постоянное потребление крепкого кофе, алкогольных напитков.
Разовыми причинами могут быть погодные изменения, когда атмосферное давление резко меняется в ту или иную сторону, что отражается на артериальном давлении человека.
Как понять патология и разовая головная боль?
Для того, чтобы понять в патологии идет речь или нет, необходимо понаблюдать за следующими факторами:
- В какой части головы расположен источник боли
- Насколько часто возникает, какая периодичность
- С какой интенсивностью и продолжительностью присутствует
- Причины, по которым боль отступает или значительно стихает
- Какие либо другие факторы
Если по представленным данным установить причину не удается, то необходимо обратиться к врачу-терапевту, который назначит ряд обследований:
- Электроэнцефалограмма (ЭЭГ) головного мозга, процедура состоит в считывании биотоков мозга, благодаря чему происходит мониторинг изменений в сосудах, отслеживаются воспалительные процессы, опухоль и другие отклонения.
- УЗИ . Проводится обследование состояния сосудов головы и шейного отдела. С помощью УЗИ можно выявить болезни позвоночника, осложняющие функционирование мозга и вызывающие болевой дискомфорт.
- Магнитно-резонансная томография (МРТ) способна выявлять даже незначительные изменения и нарушения в тканях головы и мозга
Если и после проведенных выше исследований не выявлено значительных нарушений, то скорее всего боль в голове является вторичной. В таком случае требуется осмотр и консультация широкого спектра врачей, среди которых ЛОР, окулист, хирург, стоматолог.
Формы головных болей
Выделяется четыре формы болей в голове. В зависимости от формы есть возможность поставить тот или иной диагноз о причинах и способах избавления.
- Мигрень , эта форма боли имеет неврологические корни, носит периодический характер, обычно возникает несколько раз в месяц или реже
- «Боль напряжения» , распространена именно среди прекрасной половины человечества, зависит от психологической нагрузки
- Хроническая , частотность появления пару раз в месяц
- Кластерная , длится от одного часа до нескольких суток, характеризуется как сильная и мучительная, нарушающая привычное течение жизни
Женщины нередко склонны преувеличивать те или иные проявления болей и сразу идти ко врачу. Поэтому, если боль носит разовый характер, или возникает в результате явных нарушений режима работы и отдыха, то нужно просто привести режим в норму и не паниковать раньше времени.
Как женщине избавиться от головной боли?
Методы уменьшения головной боли у женщин не отличаются от общепринятых. При разных типах головной боли, можно принимать различные болеутоляющие. В общем случае задача болеутоляющего просто снять болевой синдром, пока боль не перестанет проявляться. Обычно «таблетка от головы» начинает действовать в течение 40-90 минут после приема, поэтому для снятия симптомов необходимо принимать лекарство как только появились первые признаки. В случае нехронических болей, вызванных переутомлением, погодой или другими факторами, хорошо избавляют от болевого дискомфорта в голове аспирин, ибупрофен и подобные лекарства . При лечении таблетками необходимо придерживаться нескольких правил:
- Прием таблеток без назначения врача вести только разово , ни в коем случае не принимать их каждодневно, чтобы не появилось психологической зависимости, когда кажется, что без таблетки голова опять заболит. Это чревато только ухудшением состояния.
- Если болеутоляющее вам необходимо более 3-4 раз в неделю, то это повод обратиться к врачу , так как такая ситуация не может считаться нормой. В случае систематического приема лекарств, организм отвыкает опираться только на свои силы.
- Если вы понимаете, что принимаете таблетки от боли в голове слишком часто , то необходимо немедленно отказаться от этого и обратиться к терапевту
Когда нужно идти к врачу?
Обязательного посещения врача требует ситуация, когда головная боль выступает вместе с другими симптомами, что может свидетельствовать о серьезных и опасных заболеваниях, которые головная боль лишь сопровождает. Среди таких симптомов:
- Нарушена речь, невозможность нормально идти, проблемы со зрением
- Зажатость в шее
- Тошнота и рвота
- Повышенная температура тела (> 38 градусов)
- Полуобморочное состояние
- Одна половина тела работает неправильно
- Ощущение оглушенности или паралича
Профилактика головных болей у женщин
Как уже было отмечено, боль в голове может являться лишь симптомом расстройств и болезней других органов. В этом случае гарантированно избавиться от нее, а не просто притупить, возможно лишь занявшись лечением пораженного органа под наблюдением необходимого специалиста. В случае же периодического первичного головного болевого синдрома, следует проводить следующую профилактику, позволяющую полностью избавиться от головных болей:
- Не превращайте потребление кофеина в зависимость . Кофе может выступать в качестве болеутоляющего, однако в чрезмерных количествах само становится источником болей
- Пейте чистую воду . Обезвоживание может являться инициатором болей, женщинам рекомендуется выпивать 2,2 литра воды каждый день, вода должна быть комнатной температуры или теплой, не допускается ледяная вода.
- Отдыхайте в течение рабочего дня . Соблюдайте режим работы и отдыха, организму нужно время на восстановление.
- Периодически проводите небольшой массаж головы, шеи, лба , это поможет улучшить и нормализовать кровообращение
Головная боль знакома многим, она может говорить о серьезных проблемах со здоровьем или напротив, быть последствием переутомления и не означать наличие заболевания. Стоит рассмотреть основные причины частых головных болей у женщин, поскольку именно представительницы женского пола по статистике чаще обращаются к врачу с данным симптомом.
Трудно сказать, почему происходит именно так. Возможно, женщины в целом чаще подвержены стрессам, вызывающим головные боли и другие симптомы, или просто чаще обращают к врачу с подобной проблемой, реже надеются, что заболевание пройдет самостоятельно. Также считается, что болезни вроде мигрени, чаще передаются по наследству по женской линии.
Порой бывает сложно сказать, что вызвало головные боли. Следует обратить внимание на сопутствующие симптомы, характер болезненных ощущений. Если болевые ощущения присутствуют на постоянной основе, они довольно интенсивны, даже обезболивающие с трудом помогают, нужно обязательно обратиться к врачу.
Причин частых, постоянных головных болей у женщин выделяют несколько. Некоторые из них прямо связаны с заболеваниями головы, некоторые говорят о патологиях сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата.
- Различные травмы головы. Периодические сильные головные боли в районе затылка возникать после травм головы, ударов, ушибов, сотрясений. При этом появиться они могут не сразу после травмы, иногда проходит достаточно много времени. Если болевые ощущения развиваются вследствие удара или другого повреждения, они обычно сопровождаются тошнотой, головокружением, больная может заметить, что ухудшается память и концентрация внимания. Иногда возникает легкая амнезия, человек не помнит, когда и как произошла травма.
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника, другие заболевания шеи. При многих заболеваниях шейного отдела происходит защемление нервных окончаний и кровеносных сосудов, вследствие чего возникает головная боль. В данном случае болит в области затылка, возникает головокружение, онемение в верхних конечностях.
- Мигрень. Данное заболевание зачастую развивается из-за наследственности и становится хроническим, оно чаще возникает у женщин, чем у мужчин. При мигрени головные боли носят пульсирующий характер. Боль возникает в левом виске, или же справа, затем распространяется на все сторону головы. При мигрени на фоне болевых ощущений развивается головокружение, повышенная светочувствительность и непереносимость громких звуков, раздражительность.
- Артериальная гипертензия и другие заболевания сердца. При данном сердечно-сосудистом заболевании также могут возникать болевые ощущения, чаще в области затылка, иногда распространяющиеся на виски. Обратить внимание на диагностику сердечно-сосудистых заболеваний при частых головных болях обязательно следует женщинам более старшего возраста, после 30 – 40 лет.
- Усталость, физическое и эмоциональное напряжение, стрессы. Чаще всего становятся причиной частых головных болей у представительниц женского пола. При сильном переутомлении возникает головная боли и тошнота, они могут сопровождаться другими вегетативными симптомами. При частых стрессах болезненные ощущения становятся постоянными и могут спровоцировать развитие настоящих патологий.
Важно! Кроме того, наследственная мигрень и ряд других патологий начинают развиваться на фоне постоянных стрессов.
Вынашивание ребенка – достаточно большой стресс для организма женщины, нагрузка на сердечно-сосудистую, нервную систему возрастает. Кроме того, из-за большой массы и объема плода, могут возникать проблемы с позвоночником, из-за которых происходит сдавливание нервных окончаний.
Поэтому головные боли при беременности и после родов – довольно распространенное явление. Если они возникли, нужно обязательно сообщить об этом врачу, особенно если они развились еще во время вынашивания. Основная проблема при этом – невозможность использовать большинство обезболивающих препаратов при беременности, поэтому лечение желательно проходить под четким контролем специалиста.
К какому врачу обратиться
Если преследуют частые головные боли без очевидных выраженных причин, следует обратиться к врачу – неврологу. После анализа жалоб, осмотра, ряда диагностических процедур, обычно включающих в себя рентген, МРТ или КТ, можно будет поставить верный диагноз. В соответствии с ним будет назначено подходящее лечение.
Важно! В зависимости от хода диагностики может потребоваться помощь кардиолога или ортопеда.
Если болезненные ощущения развиваются на фоне какой-либо болезни, обязательно нужно начать лечение, иначе головные боли будут постоянно возвращаться, возникнут другие неприятные симптомы. Однако если приступы вызваны стрессом, проходят, когда исчезает эмоциональное и физическое напряжение, существует несколько методов, как быстро снять болезненные ощущения.
Допустим прием безрецептурных обезболивающих препаратов, обычно используют Парацетамол, Цитрамон, Пенталгин и их аналоги. Принимать лекарства следует строго по инструкции, если при постоянном приеме боли не проходят в течение нескольких дней, нужно обязательно обратиться к врачу.
Также рекомендуют отложить требующие умственного и физического напряжения дела, следует расслабиться и отдохнуть. Если болевые ощущения возникают со стороны затылка, распространяются на шею, рекомендуют сделать растирающий массаж, его можно провести самостоятельно.
Лечение народными средствами
Чтобы снять единичные приступы можно использовать ряд народных средств. Большинство из них обладает седативным, расслабляющим эффектом, который помогает избавиться от боли. Подобные рецепты помогают даже в более серьезных случаях, при мигрени и ряде других заболеваний.
Одно из наиболее эффективных и распространенных средств – мятный чай, его можно приготовить на основе качественной заварки зеленого чая. В нее следует добавить немного высушенной мяты, ее можно заменить мелиссой. Чай следует пить с молоком, по желанию можно закусывать медом.
Также помогает вдыхание паров некоторых эфирных масел: мяты, эвкалипта, кедра, лаванды. Пару капель следует добавить в небольшой стаканчик или чашку горячей воды, вдыхать пар следует в течение 10 – 15 минут. По возможности рекомендуют использовать специализированные ароматические лампы.
С помощью данных средств можно быстро избавиться от приступа головной боли. Если они почти не помогают, болезненные ощущения быстро возвращаются, их интенсивность возрастает, нужно обязательно посетить невролога.
